9月にはついに40歳…というわけで、市役所から緑色の封書が届きました。
ついに来た！「健康診断のご案内」です。サラリーマンを辞める直前の29歳で受けてからと言うもの、この10年間1度も受けておりませんでした。独立仕事で病気と言うのは即おまんま食い上げになってしまうので、ここは素直に受けることに。
ご案内には市の診断会場や、受け付けてもらえる病院が紹介されていましたが、幸いなことに妻の勤めるクリニックも含まれていまして、そこで受ければ売上げに繋がるかなと、手土産もって行ったのが先週の水曜日。
結果は1ヶ月～2ヶ月後に市から葉書で送られてくるらしいんですが、そこは妻のクリニックと言うことで、今日結果を見てきてもらったところ、きわめて良好な値で、全く何の問題もなく、管理栄養士である妻の面目も保てました。あえて言うと、運動量が多ければ増える傾向にある善玉コレステロールが、もっとあっても良いらしく、つまりは「動け」と言うことですね。去年のようにタッタカ走るためにも、はやく膝を完治させないといけません。いずれにしても自宅勤務は1.動かない、2.食べ物がすぐ近くにある、3.暇だとすぐ寝れる…とひじょーにヤバい環境なので、基礎代謝も減ってるし、今は良くても今後は何とかしないといけないのは確かです。まあ、この10年は大丈夫だろうと思いつつも健康診断を受けていないことに多少不安があったんですが、今後は毎年受けられるそうで、その点はとてもよかったです。
さて、結果は良好だったんですが、じゃあ健康かと言うと、膝のこともあるし、このところの梅雨空のせいか何しろ腰が痛い痛い。こりゃもう職業病と諦めるしかないんでしょうか。あと、最近「歳とったのかなー」と思うのはエアコンを入れたとき。以前は冷房なんて全然へっちゃらだったんですが、最近は体が重くなるんです。抵抗力が落ちてきたんでしょうか。
画像は健康診断と全然関係ないんですが、クリニックの患者さんの手作りで、もらってきたんだそうです。これは何かと言うと…「納豆まぜ棒」なんですねー。見ただけだとピンとこないんですが、これがまた使ってみるとエラい快適なんです、まぜ回数が肝心と言われる納豆ですが、これならサクサク混ぜられます。そのつど洗わないといけないのがアレなんですけども…
ウソ・・・。
もうそんな歳だったっけ？
（最近会ってないからねー・笑）
私も区の無料診断を申し込まないと！
40歳までだから（爆）
ウソ…。
まだそんな歳だったっけ？
自分は健康診断の結果、メタボでしたが何か？（悲）
>>しみどの
そーだなー、前は結構梅酒飲みにいってたよなー（爆
40なんてすぐよ、すぐ。わしもちみのようにチャリで出掛けるかなー。
>>あっぱ0どの
おお、メタボでしたか！ではいい対策方法を教えましょう。「賞味期限切れの納豆を食べる」これですよ。お連れの方にはナイショですよ。
そんな歳には見えませんね!
ワタシは一番きつかった職場時代のダメージが未だに根強く残っています。具合悪くなるのは簡単だけど、元に戻すのはとても大変ですね。
車も人も同じ事が言えます…
＞賞味期限切れの納豆を食べる
Kahan殿良くそんな恐ろしいことが言えますね～
次回お会いする時、泣いて許しをこうお姿が見えますわ。
くわばらくわばら
僕オシッコちびりそうです（笑）
俺も今月なんですよね・・・。
ここのところメタボで引っかかるんで多少なりともダイエットしてから行こうかと（笑）
ひとまずはおっきな病見つかったりしなくてよかったですね～♪
うちの旦那様も自営業になってから、健康診断してないらしく…
かはんと1個しかちがわないから心配だ…
酒も毎日飲むしたばこもバカスカだし…
お金がなくても、健康でいたいと思う。
あ～あたしも年くったのかなぁーあ(笑)
>>45どの
45はんの言う一番きつかった時代言ってどんなだろー、相当スゴそうだわ。体調維持は日頃の積み重ね…というのもクルマも同じ…かな？
>>YUPAどの
看護士に腹出すんだしそんな気持になりますよねー。でも年ごとの移り変わりを見るなら極端にはしない方がよさげ。
>>ぴぃどの
まぁ、人間ドックほどの精密検査じゃないからあれだけども、良い結果に越したことはないですね。わしは酒もタバコもせんしのーぅ。